Creo que las amistades intervienen mucho en este campo, asi como tambien disfrutar y compartir todas las cosas buenas o malas que te pasan con personas que amas, asi te sentiras querido e importante, de esa forma nuestra fuerza de voluntad y amor por uno mismo crecera y nos servira para controlar el estres asi como pensamientos negativos y afrontar mejor cualquier desafio. Tambien sirve muchisimo el ayudar a personas que estan necesitadas, tratar de hacer siempre el bien y colocando en práctica los principios biblicos, eso te dara paz interior y te convertiras en una persona positiva.