Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Autodisciplina y actividad Enfoque en ti
El enfoque definitivamente nos ayuda a no procrastinar. Hacer una tarea a la vez es saludable para la mente.
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claro ademas un buen enfoque nos puede dar mas confianza en nosotros y eso a su vez eso genera confianza haciéndonos sentir bien
