Entonces una cosa que le digo es crea listas y revisa diariamente, pensando en sus listas de éxito. Otra cosa que quiero compartir contigo es sobre saber aislar preocupaciones. O sea, estoy diciendo que espera que el cuerpo se calme y sienta que disminuye la presión y la intensidad de adrenalina, porque muchas veces estamos agitados y queremos hacer todo, pero tranquilo, tranquila.
