opino que cada paso es importante por mas pequeño que parezca, no hay que dejar de trabajar dia con dia, pero es necesario otorgarnos la flexibilidad de impulsarnos paso a paso, pensar que toca hacer cambios drásticos de un momento a otro o dar pasos agigantados solamete nos llevara al fracas, pues los nuevos habitos aun no estan implantados de manera automatica, y esa es la funcion de estructurar nuevos habitos, hasta que se generen de manera automatica.