el proceso de cambio de hábitos inicia con el deseo de querer cambiar, mejorar o empeorar una condición actual, no existe numero de días mágicos, existe la determinación, la conciencia que influyen en el comportamiento de cada persona, en su esencia misma dela proyección o deseo que nace en su interior por mejorar o cambiar la realidad presente, y naturalmente las circunstancias hacen peso, pero puedo revertir las condiciones actuales dedicadome de lleno por mejorar todos los dias, esto me llevara indudablemente a hacer pequeños cambios que en conjunt desencadenaran en nuevos y mejores habitos.
