cambiar de, los hábitos no es recomendable, si una persona no tiene la posibilidad de sacar algo bueno de ello, ya que realizar algo totalmente nuevo que aplique en nuestra vida, un nuevo habito cuando ya tenemos otros. este nuevo llevara su tiempo .por lo que no saldrá automático, tal caso se deberá planificar con antelación si eso nuevo es posible, y si es el momento justo, y se significa tanto para nosotros este nuevo habito.