Referente al curso Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día, en el capítulo Equilibrio en la vida y actividad Buenas prácticas
Establecer metas anuales es esencial para saber si estamos haciendo las cosas bien o mal, así nos daremos cuenta que estilo de vida estamos llevando si es saludable o es algo que nos esta perjudicando.
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