Referente al curso Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día, en el capítulo Equilibrio en la vida y actividad Bienestar
No descuidar su salud. Llenar su tiempo libre con actos significativos. Olvidarse del trabajo los fines de semana.
disfrutar y darle la atención a las actividades los dias libres para despejar la mente.
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