Personalmente, no me encuentro una persona enfocada al 100%, lo cual es algo que tengo que trabajar. Pero hace unos meses que lo estoy poniendo en practica, y se ha vuelto un circulo vicioso muy agradable. Me enfoco y concentro en mantener una alimentación sana y complementarla con ejercicio corporal, el cual como resultado he visto que mi salud ha mejorado a la par de la perdida de grasa, y esto me ha motivado mas aun a ser enfocado. Ahora solo tengo que ponerlo en practica en ámbitos profesionales.
