Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Autodisciplina y actividad Enfoque en ti
Yo creo que uno de los beneficios de estas enfocado y organizado es que tehace más activo y te da lugar a poder contemplar agregar cosas a nuestra rutina, como por ejemplo un hobbie. Además estar organizado puede reducir el estres del día a día.
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