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Beneficios

Cuando Douglas puede concentrarse en su trabajo y entregar lo que se le ha solicitado, comienza a ser más consciente de su trabajo y de cómo puede mejorarlo. Pensar en el progreso del día es una excelente manera para que Douglas vigorice su cuerpo y su mente. De esta forma, puede evaluar cómo se siente y puede diseñar estrategias para alejar las energías negativas y mejorar continuamente su estado espiritual y físico. De acuerdo con lo que vimos en este video, él podrá:

LAS RESPUESTAS SON:A Y C

Tomar decisiones basadas en lo que es bueno para él.

¡Respuesta correcta! La conciencia ayudará a Douglas a tomar mejores decisiones.

Dedicar parte de su tiempo a cuidarse.

¡Respuesta correcta! Esto es esencial para promover su bienestar.

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Hola, Frank! Cómo va? :))

Gracias por tu aporte en el foro. Su contribución es esencial para el crecimiento de nuestra comunidad en Alura.

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Abrazos y buenos estudios!

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