Con la reproducción de los videos de este tópico puedo tener como conclusión que hay que saber balancear el ámbito personal con el profesional, ya que a veces dedicamos mucha energía a lo profesional , dejando de lado las cosas que nos hacen feliz y esto lleva a tener un desarrollo profesional que no se va a encontrar al máximo de lo que realmente podemos dar y no vamos a estar felices con eso por el sentimiento de culpa.. por eso esta bien aprovechar los momentos libres en realizar actividades que nos retribuyan energía positiva para poder encarar en la semana el trabajo de forma mas eficiente..
Yo por mi parte puedo decir que salir a pasear por las sierras genera un cambio de energía en mi y me hace sentir reconfortante para encarar los próximos días de manera mas eficiente
