Considero que lo que me ayudaría a encontrar el balance total sería manejar el estrés y organizarme mejor utilizando las listas de éxito y dándole prioridad a lo que realmente es importante.
Solucionado
Considero que lo que me ayudaría a encontrar el balance total sería manejar el estrés y organizarme mejor utilizando las listas de éxito y dándole prioridad a lo que realmente es importante.
absolutamente, solo le sumaría aprender a decir que no, al menos en mi caso ha sido lo mas dificil de lograr pero se puede... una forma sencilla de lograrlo es redefinir el no por un "ahora mismo no puedo"
saludos ,