Muchas veces es difícil tener buenos hábitos como el comer saludablemente porque empezamos de una forma muy buena, pero al estar a mitad de la semana esto se nos complica cada vez mas y muchas veces volvemos a lo mismo y al darnos cuenta de esto nos sentimos mal con nosotros mismos.
Hola Eduardo, espero que estés bien. =)
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre la importancia de estar enfocado te ayude a convertirte en una persona más exitosa y a crear un repertorio de comportamientos para ser más productivo en tus tareas.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!