¡Hola Brayan, espero que estés bien!
Entiendo tu dilema entre el aprendizaje distribuido y el "cramming" (estudio intensivo de última hora). Ambos métodos tienen sus ventajas y desventajas, y su efectividad puede depender del contexto y de la persona.
El aprendizaje distribuido, como mencionas, es excelente para la retención a largo plazo. Al espaciar tus sesiones de estudio, le das a tu cerebro tiempo para procesar y consolidar la información, lo que ayuda a evitar la curva del olvido. Por ejemplo, podrías estudiar cálculo diferencial un par de horas cada dos días, en lugar de intentar abarcar todo en una sola sesión maratónica.
Por otro lado, el "cramming" puede ser útil en situaciones de emergencia, como la que describes. Aunque no es ideal para la retención a largo plazo, puede ser efectivo para recordar información a corto plazo, justo antes de un examen. Sin embargo, es importante no depender de este método regularmente, ya que puede aumentar el estrés y no siempre garantiza un aprendizaje profundo.
Una estrategia que podrías considerar es combinar ambos métodos: utiliza el aprendizaje distribuido para construir una base sólida de conocimiento y recurre al "cramming" solo cuando sea absolutamente necesario para reforzar conceptos justo antes de un examen.
Espero haber ayudado y buenos estudios!
