Hola,
Esta clase fue muy provechosa para entender que debemos de mediar la vida laboral y personal, en muchas ocasiones nos preocupamos tanto por el trabajo que llegamos a perder vacaciones, días de descanso, etc y estamos tan obsesionados que olvidamos nuestra propia salud.
Es ahí donde tendríamos que detenernos y pensar en lo que es importante para nosotros.
Solo es una reflexión. Saludos.