Que los hábitos son fundamentales para una verdadera transformación, pero también a prendí a que no se debe forzar lograr el desarrollo de una habilidad en un tiempo demasiado corto, sino que es necesario conocerse a uno mismo para que el hábito adoptado esté en sintonía con las demás facetas de la vida diaria, sin olvidar nunca alcanzar en un tiempo realizable la meta SMART.
