Quisiera compartir estas ideas en cuanto al tema energetico, cuanto mas conozcamos nuestros estados a nivel mental , de accion y reaccion en diferentes situaciones podremos elaborar como un mapa de nosotros mismos,que nos sirva para entender nuestro funcionamiento y con ello alinearnos con nuestros objetivos, dejando a un lado la exaltacion, ansiedad, y acelere de energia, al margen de eso, el ir incorporando nuevos habitos positivos ira automatizando los procesos y seremos mas eficientes a largo plazo entonces ahorraremos energia y resolveremos problemas en menor tiempo y eso reforzara nuestra confianza para encarar nuevos desafios.
