Soy una persona muy organizada, porque si no me organizo me gana la dilación. Pareciera que tengo indicios de TDA, por lo que me suelo poner estímulos físicos para recordar lo que debo hacer. Escribo todo lo que tengo que hacer en una app llamada Notion, lo tengo organizado de una manera en que puedo tener un calendario de tareas y un checklist. Me pongo alarmas en el teléfono para iniciar y acabar las actividades. En el tiempo de trabajo, suelo poner No Molestar y los teléfonos boca abajo para no distraerme con alguna notificación. Suelo despejar mi espacio de trabajo y poner una libreta por si debo anotar algo. La escritura manual me ayuda a recordar mejor las cosas. Y por último, tengo una botella de agua para mantenerme hidratado.
