Este curso es muy importante para poder gestionar nuestra forma de vida para lograr de una manera integra nuestros objetovos . Asi mismo yo era una de las personas que hacia multitareas pero es cierto a veces por querer abarcar varias cosas a veces descuidamos o cometemos errores en una actividad y se aumenta el tiempo de la actividad. Muchas gracias por las sugerencia voy a empezar aplicar las sugerencias brindadas.