Muchas gracias por este curso tan interesante y necesario. Me ha cambiado muchos paradigmas con los que cargado durante muchos años. Creía que la disciplina era la clave del éxito y me daba muy duro a mí misma por fallar y no lograr con lo propuesto. En mi salud física, sé que debo hacer ejercicio, pero me cuesta mucho levantarme temprano y eso que me acuesto temprano, es extraño, entre más temprano me acuesto, más dificultad tengo para levantarme.
