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Adios a los viejos habitos, Hola nuevos habitos

Ten en cuenta que, además de colocar las tareas en detalle, incluye la lista de verificación y los plazos para tener una referencia sobre las fechas de entrega. Mis tareas: Objetivo: Fomentarme el habito de comer saludable, estudiar y escalar. Meta: Cada dia de forma diaria debo de comer a la misma hora y comer de todo en cantidades para satisfacerme sin sentirme a reventar. Meta: Fomentarme el estudio de forma autodidacta,dedicando al menos 2 hrs. cada dia, medir mi avance 1 vez por semana. Meta: Fomentarme la actividad fisica usando la escalada, practicar 2hrs 1 vez por semana en gym de escalada y 1 vez por semana en fin de semana salir a la naturaleza y practicar la escalada en piedra. Ingrese aquí la descripción de esta imagen para ayudar con la accesibilidad Mi schedule

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¡Hola Maria!

Me alegra que estés trabajando en el desarrollo de nuevos hábitos para mejorar tu vida. Parece que tienes una buena planificación para tus metas de comer saludable, estudiar y escalar.

Es importante que tengas en cuenta que establecer plazos y fechas de entrega es una excelente manera de mantenerse motivado y asegurarse de cumplir con tus objetivos. También es una buena idea hacer una lista de verificación para cada tarea, para que puedas verificar tu progreso y asegurarte de que estás en el camino correcto.

En cuanto a tu horario, parece que tienes un buen plan para dedicar tiempo a cada una de tus metas. Recuerda que es importante ser realista y no sobrecargarte con demasiadas tareas. Asegúrate de tener tiempo suficiente para descansar y relajarte también.

¡Espero haber ayudado y buenos estudios!

¡Un saludo!

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