- espíritual meditar y analizar mi vida reflexionar sobre mis acción dia con dia agradecer ser mas empática
- salud física tomar más agua natural dormir 8 horas hacer más actividad física como yoga
- salud mental ver menos tiempo las redes sociales hacer ejercicio para calmar el estres no compararme con los demás
- vida financiera ahorrar planear mis gastos aprender más sobre finanzas
- vida emocional hablar más con mis amigas tener más tiempo de calidad con mi familia conocer nuevas personas