Objetivo 1: Aprender programación desde cero de forma constante
Metas para lograrlo:
Estudiar 3 horas al día (de lunes a viernes).
Completar al menos 1 módulo o tema por semana del curso que estés llevando (como lógica, estructuras de control, funciones, etc.).
Practicar con ejercicios y pequeños retos después de cada clase.
Tomar apuntes ordenados (puede ser en papel o en Notion).
Objetivo 2: Mejorar mis hábitos de estudio y concentración
Metas para lograrlo:
Usar la técnica Pomodoro (25 min estudio / 5 min descanso).
Eliminar distracciones: celular en modo avión mientras estudio.
Estudiar siempre en el mismo lugar y a la misma hora.
Hacer 5 minutos de respiración consciente antes de estudiar.
Objetivo 3: Mantener una rutina saludable para potenciar el aprendizaje
Metas para lograrlo:
Hacer ejercicio físico 3 veces por semana (rutina en casa).
Comer 3 veces al día y tomar 2 litros de agua diarios.
Dormir al menos 7 horas diarias.
Hacer caminatas cortas después de largas sesiones frente al PC.
