Suponiendo que un objetivo está relacionado con algo que se espera lograr y las metas son las acciones que se deben tomar para lograr el objetivo, haz tu lista de objetivos (al menos 3) y de las respectivas metas para lograr esos objetivos. Objetivo 1: Mejorar la salud y el bienestar
- Meta 1: Hacer ejercicio al menos tres veces por semana.
- Meta 2: Comer al menos cinco porciones de frutas y verduras al día.
- Meta 3: Dormir al menos 7-8 horas cada noche.
Objetivo 2: Avanzar en la carrera profesional
- Meta 1: Actualizar el currículum con nuevas habilidades y logros.
- Meta 2: Aplicar a al menos tres oportunidades laborales cada mes.
- Meta 3: Asistir a eventos de networking o conferencias relacionadas con el campo profesional.
Objetivo 3: Mejorar las habilidades de comunicación
- Meta 1: Tomar un curso de comunicación efectiva o presentaciones en público.
- Meta 2: Practicar la escucha activa en conversaciones diarias.
- Meta 3: Participar en al menos dos actividades que requieran hablar en público, como presentaciones o discursos.
