¡Hola Andrea!
Es genial que tengas objetivos claros y metas específicas para lograr ser programadora, aprender inglés y cuidar tu salud.
Para lograr tu objetivo de ser programadora, te sugiero que busques cursos en línea o presenciales que se adapten a tus necesidades y horarios. También puedes unirte a comunidades de programadores en línea para compartir experiencias y aprender de otros. Practicar las actividades del curso, ver videos y tutoriales, y leer artículos sobre programación son excelentes formas de mejorar tus habilidades.
Para aprender inglés, te recomiendo que te inscribas en un curso en línea o presencial. También puedes practicar inglés con diálogos, escuchar música en inglés y ver películas en inglés para mejorar tu comprensión auditiva.
En cuanto a cuidar tu salud, es importante que realices ejercicio regularmente y que mejores tu alimentación. Puedes comenzar con pequeños cambios en tus hábitos alimenticios, como reducir el consumo de alimentos procesados y aumentar la ingesta de frutas y verduras. También puedes cambiar tus hábitos de sedentarismo, como caminar más y tomar las escaleras en lugar del ascensor. La meditación es una excelente forma de reducir el estrés y mejorar tu bienestar mental.
Espero que estos consejos te sean útiles para lograr tus objetivos y metas. ¡Ánimo y buenos estudios!