objetivo:
Acabar con el curso de programación
Meta:
dedicarle a mi curso entre 2 y 4 horas entre semana y el fin de semana todo el día.
objetivo
perder peso
Meta:
Correr por lo menos 3 veces por semana y evitar las comidas rápidas. Comer todos los días mas verduras y evitar los azucares.
Objetivo:
Leer 3 libros por mes
Meta:
Leer en las mañanas en el baño antes de ir a trabajar y correr un promedio de 25 minutos diarios.
¡Hola Alejandro!
Es genial que tengas objetivos claros y metas específicas para lograrlos. Para acabar con el curso de programación, te sugiero que establezcas un horario específico para dedicarle esas 2-4 horas entre semana y el fin de semana todo el día. Puedes dividir el tiempo en bloques de una hora o dos y establecer un objetivo específico para cada sesión de estudio. Por ejemplo, en una sesión puedes dedicarte a aprender un nuevo concepto y en otra sesión puedes hacer ejercicios prácticos para reforzar lo aprendido.
Para perder peso, es importante que mantengas una rutina de ejercicio y una dieta saludable. Correr tres veces por semana es un buen comienzo, pero también puedes complementar con otros ejercicios como natación o yoga. Evitar las comidas rápidas y comer más verduras es una excelente decisión para mejorar tu dieta. Te sugiero que también establezcas un horario específico para tus comidas y que planifiques tus comidas con anticipación para evitar tentaciones.
Para leer tres libros por mes, es importante que establezcas un tiempo específico para leer. Leer en las mañanas en el baño antes de ir a trabajar es una excelente idea, ya que te permite comenzar el día con una actividad positiva. También puedes establecer un objetivo específico para cada libro, como leer un capítulo por día o leer durante 30 minutos cada sesión.
Espero que estos consejos te ayuden a alcanzar tus metas. ¡Mucho éxito en tu camino hacia la productividad y el éxito! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!