Hola Sergio,
Por lo que entiendo, ya has identificado tus objetivos y las metas que necesitas establecer para alcanzarlos. Eso es un gran paso. Veo que tus objetivos son hacer ejercicio, comer de manera más saludable y leer más. Para cada uno de estos, has establecido metas claras y factibles.
Para hacer ejercicio, tu meta es calendarizar tus tiempos para poder hacer un espacio en tu rutina. Esto es excelente, ya que te permite planificar y asegurarte de que tienes tiempo para esta actividad importante.
Para comer más saludable, tu meta es eliminar de tu dieta la comida chatarra o grasosa. Este es un paso importante para mejorar tu salud y bienestar.
Finalmente, para leer más, tu meta es comprar libros de algún tema que te guste para incentivarte a la lectura y poco a poco ir a cosas más complejas. Esto es una excelente manera de aumentar tu interés en la lectura y expandir tus horizontes.
Recuerda que estos son tus objetivos y metas y pueden cambiar a medida que avanzas y descubres nuevas cosas sobre ti mismo y lo que te motiva. Siempre es bueno revisar y ajustar tus metas a medida que avanzas.
Espero haber ayudado y buenos estudios!
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