haber me cuesta recuperar el habito de salir a correr en las mañanas. a veces me acuesto tarde y últimamente estoy teniendo problemas de sueño en los que me despierto muy temprano.
arreglaria unas zapatillas y las colocaria en la noche listas para correr en la mañana y una ropa para trotar. me aria un recordatorio con el celular aunque me moleste en la mañana. mi recompensa es sentirme mas despierto y agil durante la mañana.