Considero que cada persona lleva su propio proceso, y no existe un numero magico , mas bien definir o determinar el proceso generalizado en un tiempo excato para evaluar a todo el mundo por igual es una equivocacion, porque los factores que determinan el exito de una mejora de habitos es inherente a cada indivduo, la fuerza de sus metas, el potencial de su fuerza, y la intesidad de sus deseos.
