El hecho de realizar una nueva actividad por 21 días ya implica un grado de dificultad pero la satisfacción del logro ayuda, por lo que tambien ayuda a evitar la procastinación.
El hecho de realizar una nueva actividad por 21 días ya implica un grado de dificultad pero la satisfacción del logro ayuda, por lo que tambien ayuda a evitar la procastinación.
Exactamente, la verdad es que 21 días para la gran mayoría ya es algo muy difícil de sostener, me incluyo en eso. La procrastinación es algo muy duro y parece invencible. Yo si logro mantener por 2 semanas algo, no digo que ya este del otro lado, pero me siento de mejor animo para seguir.