En esta clase aprendimos sobre el método Pomodoro, que ayuda a medir tanto la cantidad como la calidad de las actividades, además de identificar obstáculos en la productividad.
Es útil para personas con ansiedad o dificultad para organizar tareas. Solo necesitas un temporizador y un bloc de notas para registrar actividades. El método dura 2 horas, alternando: 25 minutos de trabajo 5 minutos de descanso Al completar el ciclo, se toma un descanso de 30 minutos.
Hola, Ximena! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gustó tu análisis, principalmente cuando explicaste cómo el método Pomodoro ayuda a medir la cantidad y calidad de las actividades y a identificar obstáculos en la productividad. Tu descripción de los tiempos de trabajo y descanso está muy clara y útil.
Una dica para aprovecharlo aún más: antes de iniciar cada Pomodoro, define exactamente qué tarea vas a completar y anótala en tu bloc de notas. Esto ayuda a mantener el enfoque y a evaluar tu progreso al final de cada ciclo.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!
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