Mi Loop del Hábito
He visto cómo funciona el Bucle del Hábito de Martín, y he creado el mío para ayudarme a establecer la rutina diaria de estudio que necesito para dominar el análisis de datos. Mi objetivo es convertir esta acción en un hábito automático.
Aquí está mi Loop para el hábito de estudiar Python:
• Señal: Sentarme en mi escritorio con mi taza de café, a las 8:00 a.m., con el software de programación abierto.
• Rutina: Enfocarme por completo en un tutorial de Python por 30 minutos, sin distracciones.
• Recompensa: Después de la sesión, me tomaré una pausa de 5 minutos para estirarme y escuchar una canción. Esta pequeña recompensa le indicará a mi cerebro que la acción valió la pena.
