SEÑAL (estímulo detonante): Dejar el celular lejos para levantarme por la alarma RUTINA (práctica para hacerlo hábito): Ya no acostarme después de apagar la alarma, dejar entrar a mi gato, darle de comer, prender las luces RECOMPENSA (resultado positivo): Salir a tiempo y alcanzar el transporte público
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