¿Has pensado en las recompensas que quieres experimentar?
Relajarme con mi mascota. Estar cerca de la naturaleza buen aire. Comer algo delicioso.
¿Has pensado en las recompensas que quieres experimentar?
Relajarme con mi mascota. Estar cerca de la naturaleza buen aire. Comer algo delicioso.
Hola, Ximena. ¿Cómo estás?
Gracias por compartir tu elección con la comunidad de Alura.
Elegir recompensas que realmente te hacen sentir bien, como disfrutar de la naturaleza, compartir tiempo con tu mascota o saborear una buena comida, es una excelente forma de mantener la motivación en tus hábitos diarios. ¡Pequeños placeres que fortalecen grandes cambios!