Creo que es ideal poder concentrarnos durante un tiempo a hacer algo específico, pero es complejo manejar las interrupciones. Lo importante es poder compensar el estudio, si es que se trata de algo que no debe pasar de ese día, y considerar la posibilidad de mover el horario si lo que se requiere y nos interrumpe tiene mayor prioridad.
La clave es manejar la frustración y la desmotivación, es decir, evitar que esto nos gobierne, y poner todo de nuestra parte para ejecutar lo planeado en el segundo horario, considerando que la segunda vez, nos concentraremos 100% a cumplir.
Comento esto, porque, creo que por mucho que tengamos esta estrategia de hablar con el entorno, a veces pasan cosas que nos interrumpen que no se pueden aplazar.
Es importante estudiar en un lugar silencioso.
