Quisiera mejorar mi salud, mi alimentación y economía. Todo parte desde lo último. Agradezco este programa.
Quisiera mejorar mi salud, mi alimentación y economía. Todo parte desde lo último. Agradezco este programa.
Hola, Carla! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Tu comentario muestra una conexión clara entre tus hábitos diarios y tus objetivos. Pensar en la economía como base para mejorar otros aspectos de la vida es una observación muy acertada.
Seguí adelante con este enfoque. El curso puede ser una herramienta útil para construir pequeñas acciones diarias que te acerquen a ese estilo de vida que estás buscando.
Una dica práctica: elige una acción pequeña para cada área (como anotar tus gastos, planear una comida saludable o hacer una caminata) y mantenla durante una semana. Así ganarás ritmo sin sentirte abrumada.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!