¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? aveces si ¿Qué te gustaría mejorar? hacer deporte ¿Cómo piensas lograrlo? planificarlo bien
¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? aveces si ¿Qué te gustaría mejorar? hacer deporte ¿Cómo piensas lograrlo? planificarlo bien
Hola, Ximena! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura. Me gustó leer tu respuesta, y es positivo que ya tengas identificado el aspecto que quieres mejorar en tu estilo de vida, como incluir el deporte.
Mantén esa motivación y organiza tu rutina con pequeños pasos alcanzables. Una dica es anotar en tu calendario los días y horarios para ejercitarte, tratando de cumplirlos como una cita importante contigo misma.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!