¿Estás satisfecho con tu estilo de vida? No estoy muy satisfecho (hay mucho desorden )
¿Qué te gustaría mejorar? Mi enfoque, mis disciplinas, mi planificación y mi estilo de vida (dormir mas, y ejercitarme)
¿Cómo piensas lograrlo? Creando una planificación con trello y seguirla rigurosamente para alcanzar mi objetivos
¡Hola Oscar!
Entiendo que deseas mejorar tu estilo de vida y enfocarte en disciplinas, planificación, dormir más y hacer ejercicio. Me parece genial que hayas identificado las áreas que deseas mejorar y que tengas un plan para lograrlo.
Utilizar Trello para crear una planificación es una excelente idea. Te recomiendo que te asegures de establecer objetivos realistas y alcanzables, y que te comprometas a seguir tu planificación rigurosamente. Recuerda que el cambio lleva tiempo y esfuerzo, así que no te desanimes si no ves resultados inmediatos.
En cuanto a dormir más y hacer ejercicio, te sugiero que establezcas una rutina diaria para ambas actividades. Por ejemplo, puedes programar una hora para irte a dormir y despertarte todos los días, y reservar un tiempo específico para hacer ejercicio. Recuerda que la consistencia es clave para lograr tus metas.
Espero que estos consejos te sean útiles y que logres mejorar tu estilo de vida. ¡Mucho ánimo y buenos estudios!