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02 Para saber más: Planificación de tus artículos

Nunca había escuchado sobre la técnica pomodoro, es un gran modo de iniciar el día, sirve para ponerse metas al hacer ejercicio, para concentrarse en tareas que podemos considerar aburridas como lavar la ropa o hacer los oficios del hogar y de acuerdo con la afirmación de que no es para que nos convirtamos en seres dependientes de un horario estricto, es de gran utilidad para dejar de procastinar y ser más autodidactas. Tambien al igual que cuando usamos un papel y escribimos aprendemos más rápido, considero que generamos un mayor compromiso cuando tenemos que listar y dejar a paz y salvo nuestros pendientes.

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Hola Angie, espero que estés bien.

Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.

Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Un saludo!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!